Muay Thai Training im Chang Gym e.V. Laatzen
CHANG
Miteinander statt gegeneinander

Kampfsport & Fitness für alle.

6 Trainings
ab 4 Jahre
pro Woche
e.V. gemeinnützig
Drei Säulen

Alles unter
einem Dach.

10.000
Bruce Lee 1940–1973 · Quelle: Tao of Jeet Kune Do (1975)
"Ich fürchte nicht den,
der 10.000 Tritte
einmal geübt hat,
sondern den, der
einen Tritt
10.000-mal geübt hat."

Diese Hingabe — ein Leben lang eine Bewegung zu perfektionieren — ist das, was Kampfsport von bloßem Sport unterscheidet.

Es ist kein Workout. Es ist ein Weg.

Muay Thai Training
"Miteinander arbeiten,
nicht gegeneinander.

— Unsere Philosophie seit Tag eins.

Trainingsangebot

Sechs Wege,
ein Verein.

Alle im Detail
Aktuelles & Termine

Was los ist.
Was kommt.

Alle Termine & News
Training im Chang Gym e.V. Laatzen
die Woche
offen
Unser Verein

Gemeinnützig.
Ehrlich. Für dich.

Als eingetragener Verein sind wir keinem Profit verpflichtet, sondern unseren Mitgliedern. Jeder Beitrag fließt zurück in das Training, die Ausstattung und die Gemeinschaft. Keine Anmeldegebühr. Keine Lockangebote. Kein Bullshit.

19,99€
ab Basis-Beitrag
0€
Anmeldegebühr
ab 4
Jahre willkommen
100%
gemeinnützig
Beiträge ansehen
CHARAKTER
Gichin Funakoshi · Begründer des Shotokan-Karate
„Das letzte Ziel liegt nicht in
Sieg oder Niederlage,
sondern in der Vervollkommnung
des Charakters
."
Menschlichkeit · Gerechtigkeit · Selbstvertrauen · Lebensfreude

Das sind die Werte, die wir jeden Tag auf der Matte leben.

Häufige Fragen

Alles, was du
wissen musst

Antworten auf die häufigsten Fragen — und wenn etwas fehlt, schreib uns einfach.

01 Brauche ich Vorkenntnisse für das Probetraining?
Nein! Du brauchst absolut keine Vorkenntnisse. Unsere Trainer führen dich Schritt für Schritt in die Techniken ein. Egal ob du zum ersten Mal Handschuhe trägst oder schon Erfahrung hast — bei uns bist du richtig.
02 Was muss ich zum ersten Training mitbringen?
Bring bequeme Sportkleidung, saubere Hallenschuhe, ein Handtuch und etwas zu trinken mit. Boxhandschuhe und Schienbeinschoner kannst du anfangs bei uns leihen. Wenn du länger bleibst, beraten wir dich gerne beim Kauf eigener Ausrüstung.
03 Ab welchem Alter können Kinder trainieren?
Kinder ab 4 Jahren sind bei uns herzlich willkommen. Sie beginnen mit Kyeok Too Ki, einem ganzheitlichen System, das Körperbeherrschung, Respekt und Selbstvertrauen fördert. Ab 8 Jahren kommt das traditionelle Muay Thai hinzu.
04 Ist Kampfsport gefährlich?
Bei uns steht Sicherheit an erster Stelle. Wir trainieren „miteinander statt gegeneinander". Im Anfängerbereich und besonders im Frauen- und Kindertraining verzichten wir auf harten Körperkontakt. Die Verletzungsgefahr ist bei richtiger Ausführung der Techniken und mit unserer erfahrenen Anleitung minimal.
05 Gibt es eine Anmeldegebühr oder Vertragsbindung?
Als gemeinnütziger Verein arbeiten wir ohne Anmeldegebühr. Der Mitgliedsbeitrag ist fair und transparent. Es gibt keine versteckten Kosten, keine Lockangebote und keine langfristige Vertragsbindung wie in kommerziellen Fitnessstudios.
06 Bietet ihr Frauentraining an?
Ja! Wir haben ein eigenes Frauentraining (Muay Thai / Kickboxen, ab 16 Jahren), das von Frauen für Frauen gestaltet wird. Der Schwerpunkt liegt auf Fitness und Technik, ohne harten Körperkontakt — „ganz ohne nervige Kerle", wie unsere Trainerinnen sagen.
07 Kann ich auch nur Fitness machen, ohne Kampfsport?
Absolut! Mit dem Fitness-Beitrag (30€/Monat) hast du Zugriff auf unseren Fitnessbereich und das Crosstraining. Ob Bodybuilding, Calisthenics oder Kraft und Ausdauer — du musst nicht kämpfen, um bei uns fit zu werden.
08 Wie läuft ein Probetraining ab?
Komm einfach 15 Minuten vor Trainingsbeginn vorbei, damit wir dich in Ruhe begrüßen können. Du nimmst an einer regulären Trainingseinheit teil und kannst in Ruhe schnuppern. Danach beantworten wir all deine Fragen — ganz unverbindlich.
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Kostenlos & unverbindlich

Worauf wartest
du noch?

Schau einfach zu einer Trainingszeit vorbei oder schreib uns vorab. Bring Sportkleidung mit — den Rest kümmern wir uns.